П 'Ежедневник «Корейская система осознанного планирования жизни. Мысли, эмоции, действия»' другой 201x128x9 мм 64 л.

Какой вы были вчера, неделю, месяц назад? Что вы делали, чем жили, к чему стремились? Способны ли вы вспомнить детали или все прошедшее слилось в один неразличимый день?Этот ежедневник предлагает корейскую методику наблюдения за собой, которая позволит сделать жизнь более наполненной, яркой и осмысленной. Фиксируя свой ежедневный выбор, вы научитесь понимать себя, осознавать связь между своими мыслями, чувствами и действиями и сможете управлять своим внутренним миром.Ежедневник построен на трекинге главных составляющих нашей жизни:- погода- мотивация- регулярные занятия- водный баланс- физическая активность- настроение- сон- аффирмации- инсайты- привычкиРазвивайте чуткость к себе и окружающему миру!

Общие характеристики

Страна происхождения: Россия
Назначение: для записей
Техника: Универсальная
Рекомендуемый возраст: от 18 лет

Габариты и вес

Размер, мм: 201x128x9

Дополнительные

Артикул: П
Год издания: 2020
Датированность: недатированный
Издательство: ПИТЕР
Количество листов: 64
Количество страниц: 128
Тип товара: Ежедневник
Формат: другой